血糖値を測ってわかったこと。やっぱり予備軍確定 (T_T) & 炭水化物抜きダイエットの不思議

血糖値の測定器を買ってから何度も自分の血糖値を調べまくっていますが、がっかりする数値しか出てきません。 糖尿病ギリギリ。(T_T) 困りましたねぇ。 健康体、予備軍、糖尿病の血糖値の基準って国ごとに微妙に違うみたいですが … 続きを読む